Suplementy i zioła
Autor: Adrian ·
5 lipca 2020
Czym jest ashwagandha? Ashwagandha jest zielonym krzewem, który naturalnie rośnie w Indiach, na Bliskim Wschodzie oraz w niektórych częściach Afryki. Jego korzenie i pomarańczowo-czerwone owoce były używane od setek lat w celach leczniczych. W Polsce możesz się spotkać z takimi nazwami ashwagandhy jak witania ospała czy indyjski żeń-szeń. Co ciekawe, ashwagandha w wolnym tłumaczeniu z […]
