Show Info

© Copyright 2020
All rights reserved.

Suplementy i zioła

Jak wybrać odpowiedni suplement magnezu?

Autor: Adrian · 26 stycznia 2021

Szacuje się, że prawie połowa populacji USA w ramach codziennej diety spożywa mniej magnezu niż jest to zalecane przez specjalistów. No tak, ale żyjemy w Polsce, dlaczego więc przytaczam przykład USA? Ponieważ u nas nie prowadzi się takich statystyk. 🙂 Dlaczego magnez jest taki ważny? Otóż niski poziom magnezu został powiązany z migrenowymi bólami głowy, […]

Suplementy i zioła

Ostropest plamisty na pomoc wątrobie

Autor: Adrian · 19 stycznia 2021

Ostropest plamisty to zioło znane również w medycynie jako Silybum marianum. Cechami charakterystycznymi tej rośliny są fioletowe kwiaty i białe żyłki, które według opowieści przekazywanych z pokolenia na pokolenie były spowodowane kroplą mleka Marii Panny, która kiedyś spadła na liście tej rośliny. No dobrze, ale poza wszelkimi legendami wróćmy do faktów i badań. Substancje czynne […]

Suplementy i zioła

Zioła na poprawę trawienia

Autor: Agnieszka · 17 stycznia 2021

Coraz szybsze tempo życia, stres, niewłaściwie zbilansowana dieta, zanieczyszczenie środowiska oraz siedzący tryb życia  wpływają negatywnie na nasz organizm, a w szczególności na układ pokarmowy. Z pomocą przychodzi nam oczywiście nie kto inny jak natura, oferująca bogaty wybór ziół, które odpowiadają za wspomaganie trawienia. Dolegliwości, które świadczą o nieprawidłowym trawieniu to nudności, bóle brzucha, zaparcia […]

Suplementy i zioła

Czy CBD może być skutecznym wsparciem w leczeniu astmy?

Autor: Adrian · 6 stycznia 2021

Kontynuując wątek związany z CBD, postanowiliśmy pochylić się nad schorzeniem, o którym każdy z nas kiedyś słyszał, bądź miał styczność z osobą na nie cierpiącą. Niezwykle uciążliwym w codziennym życiu, a w wypadkach skrajnego zaniedbania prowadzącym do kalectwa, a nawet śmierci. To schorzenie to astma. Astma to choroba, na którą choruje ponad 3 000 0000 […]

Suplementy i zioła

Funkcjonowanie jelit a suplementacja CBD

Autor: Michal · 27 grudnia 2020

CBD ma właściwości, które mogą być pomocne w odpowiedniej regulacji pracy jelit. Coraz częściej możemy zetknąć się z opinią, iż „jelita to nasz drugi mózg” . To prawda, analizując wpływ kondycji jelit na komfort naszego życia i zdrowie, nie powinniśmy mieć nawet najmniejszych wątpliwości. O jelita po prostu trzeba dbać! To istne „centrum dowodzenia” naszego […]

Suplementy i zioła

Najciekawsze zastosowania legalnej konopii (CBD)

Autor: Michal · 15 grudnia 2020

W ostatnim wpisie opublikowanym na naszym facebook’u dotknęliśmy tematu CBD. Wspominaliśmy o jego właściwościach przeciwzapalnych i przeciwbólowych. Kannabidiol ma jednak o wiele więcej zalet, które powinny ujrzeć światło dzienne. W tym artykule podzielimy się z Wami trzema, w naszej opinii najciekawszymi zastosowaniami tego związku. Nie przedłużając, zapraszamy do lektury!   CBD w leczeniu trądziku Jest […]

Suplementy i zioła

Zapalenie płuc – naturalne metody wspomagające leczenie cz. 2

Autor: Adrian · 20 listopada 2020

Zapalenie płuc to infekcja, która doprowadza do stanu zapalnego pęcherzyków płucnych w jednym lub w obu płucach. Pęcherzyki płucne mogą wypełniać się płynem lub materiałem ropnym, powodując kaszel z flegmą lub ropą, gorączkę, dreszcze oraz trudności w oddychaniu. Zapalenie płuc może być wywołane przez różne mikroorganizmy – bakterie, wirusy ale również grzyby. Zapalenie płuc może […]

Suplementy i zioła

Cukrzyca – zioła wspomagające leczenie

Autor: Agnieszka · 13 listopada 2020

Cukrzyca to choroba, która została uznana przez Organizację Narodów Zjednoczonych za epidemię XXI wieku, jako jedyna choroba niezakaźna. Obecnie choruje na nią niemal pół miliona ludzi na całym świecie. Wraz z powikłaniami cukrzyca stanowi jedną z pięciu najczęstszych przyczyn zgonów w krajach wysokorozwiniętych.   Czym jest cukrzyca? To przewlekła choroba całego organizmu, charakteryzująca się zaburzeniami […]

Suplementy i zioła

Zapalenie płuc – naturalne metody wspomagające leczenie

Autor: Agnieszka · 1 listopada 2020

WHO na podstawie wielu badań i zgodnie ze strategią, którą opracowało dla medycyny tradycyjnej, zaznacza konieczność stosowania różnych metod, w tym ziół, w leczeniu infekcji dolnych dróg oddechowych (do których zalicza się zapalenie płuc). Dzięki takiemu połączeniu możemy wydać mniej na leki, skrócić czas trwania choroby i zmniejszyć prawdopodobieństwo nawrotów.   Najskuteczniejsza ziołowa trójka – […]

Suplementy i zioła

Rozmaryn i jego lecznicze właściwości

Autor: Adrian · 23 października 2020

Czym jest rozmaryn? Rozmaryn to pachnące, zielone zioło pochodzące z regionu Morza Śródziemnego. Jest używany jako przyprawa kulinarna, do wytwarzania perfum oraz kosmetyków oraz ze względu na potencjalne korzyści zdrowotne. Rozmaryn należy do rodziny miętowatych Lamiaceae, podobnie jak wiele innych ziół, takich jak oregano, tymianek, bazylia i lawenda. Zioło to nie tylko dobrze smakuje w […]