Show Info

© Copyright 2020
All rights reserved.

Zdrowe odżywianie

Buraki i ich lecznicze właściwości

Autor: Adrian · 21 grudnia 2020

Buraki to jedno z tych warzyw, bez których trudno wyobrazić sobie dania wigilijne. Barszcz czerwony wszedł w kanon menu świątecznego, a jego odmiany jak np. krem z buraka (chociażby ten z naszego przepisu) mogą dodać pewien powiew świeżości na wigilijnym stole. Odejdźmy na chwilę od klimatu świąt i skupmy się na samym warzywie, jakim jest […]

Zdrowe odżywianie

Przepis na odporność – czerwony koktajl z buraków i owoców

Autor: Adrian · 27 czerwca 2020

Co powiesz na koktajl z buraków z owocami, takimi jak truskawki, jabłka czy banan? Dla równowagi słodyczy dodatek w postaci jarmużu. Prawda, że brzmi pysznie? 😊 Co najlepsze, by go przygotować potrzebujesz tylko blendera, tych kilku składników oraz 5 minut wolnego czasu! W związku z ostatnimi upalnymi dniami (i kolejnymi, które miejmy nadzieję czekają na […]