Ciekawostki dotyczące wzmacniania odporności, które każdego dnia pojawiają się na naszym fanpage.
Poniżej zestawienie wszystkich wpisów z ostatniego tygodnia – 03.06-09.06. Zapraszamy do lektury 
Pies najlepszym przyjacielem człowieka. A czy wiesz, jakie te kochane czworonogi mają zasługi dla nauki o krwi?
W XVII wieku, a dokładniej w 1665 roku w Anglii miała miejsce pierwsza udana transfuzja krwi. W eksperymencie wykorzystano dwa psy nieznanej dziś rasy. Pomimo, że doświadczenie zakończyło się powodzeniem, to niestety niosło za sobą ofiarę w postaci psa-dawcy krwi. Niemniej jednak, doświadczenie to miało olbrzymi wpływ na rozwój nauki i prowadzenie dalszych badań – już z udziałem ludzi. Dziś transfuzja krwi jest zabiegiem wykonywanym na porządku dziennym, który w wielu przypadkach ratuje życie.
Jesteś fanem jogi? A może praktykujesz medytację opartą o oddech? Albo po prostu lubisz głęboko poddychać? 
Zdrowy układ sercowo-naczyniowy jest kluczowy dla prawidłowego krążenia krwi, które umożliwia dotlenienie wszelkich organów i tkanek. Joga i ćwiczenia głębokiego oddychania to świetne sposoby na poprawę krążenia. Głębokie oddychanie przeponowe popycha przepływ krwi w kierunku klatki piersiowej i do serca. Połącz głębokie oddychanie z pozycjami jogi, aby zrelaksować ciało i poprawić krążenie.
Czy wiesz, że zestawiając wyniki MPV (średniej objętości płytek krwi) oraz PDW (wskaźnik zróżnicowania wielkości płytek krwi) możesz stwierdzić lub wykluczyć niektóre schorzenia?
– Podwyższony wynik MPV oraz PDW zazwyczaj towarzyszy infekcjom bakteryjnym. Może również pojawić się w przypadku białaczki oraz w plamicy małopłytkowej.
– Podwyższony wynik MPV przy obniżonym PDW może wskazywać na anemię hipoplastyczną, niedokrwistość megaloblastycznym. Taki wynik jest możliwy do uzyskania także w trakcie chemioterapii. (za: Ihnatowicz, Ptak, 2017)
Twoja krew składa się w 41% z czerwonych krwinek, 4% z białych krwinek oraz w 55% z osocza.
Czym w ogóle jest osocze i jaką pełni funkcję w służbie Twojemu zdrowiu?
Osocze to jasnożółta płynna część krwi, w której przechowywane są jej wszystkie komórki.
Osocze pomaga przenosić wodę, składniki odżywcze, minerały, leki i hormony w całym ciele. Zajmuje się także wywózką „odpadów” i toksyn do twoich nerek, które są odfiltrowywane z krwi i usuwane z organizmu.
Osocze składa się z wody, białka oraz lipidów (tłuszczów). Przenosi wodę, rozpuszczalne w tłuszczach składniki odżywcze i inne substancje do i z różnych narządów.
Chcesz poprawić ukrwienie swoich tkanek i narządów? Recepta jest prosta: śmiej się!
Śmiech to świetny sposób na rozładowanie napięcia, rozluźnienie i naturalną poprawę funkcji naczyń krwionośnych w celu zwiększenia przepływu krwi.
Czy wiesz, że podczas gdy się śmiejesz zwiększasz przepływ swojej krwi w naczyniach krwionośnych nawet o 22%?
Wszystko to chroni twoje serce, obniżając ryzyko zawału serca lub innych problemów sercowo-naczyniowych.
Czy regularne oddawanie krwi może mieć pozytywny wpływ na Twoje zdrowie?
Badanie Ulluma i in. (2015) pokazuje, że ludzie, którzy oddają dużo krwi, rzadziej zapadają na poważne choroby i mogą nawet żyć dłużej od osób, które oddają krew z dużo mniejszą częstotliwością.
Jednocześnie w badaniu stwierdzono, że regularni dawcy krwi nie są bardziej narażeni na przedwczesną śmierć od „okazjonalnych” dawców.
Już 14 czerwca obchodzimy Światowy Dzień Krwiodawcy. Dołącz do nas i pomóż potrzebującym!
Komentarzy