Zapalenie płuc to infekcja, która doprowadza do stanu zapalnego pęcherzyków płucnych w jednym lub w obu płucach. Pęcherzyki płucne mogą wypełniać się płynem lub materiałem ropnym, powodując kaszel z flegmą lub ropą, gorączkę, dreszcze oraz trudności w oddychaniu. Zapalenie płuc może być wywołane przez różne mikroorganizmy – bakterie, wirusy ale również grzyby.
Zapalenie płuc może mieć różny przebieg, od łagodnego do zagrażającego życiu. Największe ryzyko ciężkiego przebiegu występuje u niemowląt, małych dzieci, osób powyżej 65 roku życia oraz osób z chorobami współistniejącymi lub osłabionym układem immunologicznym.
Z pierwszej części naszego artykułu wiesz już, że wśród domowych metod leczenia zapalenia płuc wykorzystuje się tymianek, babkę lancetowatą, lukrecję, czosnek, kurkumę, imbir, lipę, maliny, jeżówkę czy korzeń traganka.
W dzisiejszej publikacji powiemy więcej o zastosowaniu płucnika (miodunki), eukaliptusa, kozieradki oraz kwiatu dziewanny oraz odpowiemy na pytanie jak zapobiegać infekcji w sposób naturalny. Zapraszamy do lektury.
Płucnik (miodunka) na zapalenie płuc
Płucnik to roślina niezwykle przydatna w leczeniu chorób dróg oddechowych, takich jak zapalenie płuc lub astma. W związku z wysoką zawartością śluzu, jest przydatna w leczeniu dolegliwości odczuwalnych w klatce piersiowej, szczególnie przy przewlekłym zapaleniu oskrzeli. Poniżej więcej właściwości tego zioła:
– wraz z podbiałem jest doskonałym sposobem w leczeniu przewlekłego kaszlu, w tym krztuśca
– liście i pędy kwiatowe mają działanie ściągające, łagodzące, napotne, moczopędne, zmiękczające, lekko wykrztuśne oraz rozpuszczalne, czym ułatwiają oddychanie
– śluzowaty charakter sprawia, że jest pomocne w leczeniu bólu gardła
– napar z liści ma działanie łagodzące dolegliwości bólowe w klatce piersiowej oraz na kaszel oraz nieżyt płuc
– zwykle stosuje się go w postaci herbaty, która może pomóc w leczeniu chorób płuc, takich jak gruźlica, astma i kaszel, a także w chorobach oskrzeli i przy bólu gardła
– posiada właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne, a także zapobiega infekcjom wirusowym płuc
Eukaliptus na zapalenie płuc
Eukaliptus zawiera wiele składników korzystnych dla zdrowia. Jego najważniejszą substancją czynną jest cyneol, który działa wykrztuśnie, pomaga złagodzić kaszel i pomóc w usuwaniu nadmiaru wydzieliny. Ponadto:
– cyneol ma działanie przeciwutleniające, które może wzmocnić układ odpornościowy
– substancja ta ma również działanie przeciwdrobnoustrojowe w kierunku rodzajów bakterii wywołujących rozmaite choroby układu oddechowego
– jest korzystny w leczeniu infekcji zatok
– olejek eukaliptusowy wchodzi w reakcję z błonami śluzowymi płuc oraz pomaga rozluźnić wydzielinę, dzięki można łatwiej ją odkaszlnąć i wykrztusić
Przed użyciem lub spożyciem olejku eukaliptusowego należy skonsultować się z lekarzem. Zwłaszcza, jeśli cierpisz na dolegliwości układu oddechowego, takie jak astma lub przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP)
Kozieradka na zapalenie płuc
Kozieradka to zioło stosowane od dawna w medycynie alternatywnej. Jest to również powszechny składnik dań hinduskich. Zyskuje coraz większą popularność przyjmowana jako suplement diety.
Kozieradka zawiera kwasy – linolenowy i linolowy – które mają właściwości przeciwzapalne i są pomocne w leczeniu infekcji dróg oddechowych, ale nie tylko. Co więcej:
– nasiona kozieradki mogą pomóc w rozkładaniu śluzu, dzięki czemu zaparzona z nich herbata może pomóc w odkrztuszaniu wydzieliny przy chorobach dróg oddechowych
– herbatka ziołowa może pomóc złagodzić uporczywy kaszel oraz zredukować bóle w klatce piersiowej
Kwiat dziewanny na zapalenie płuc
Podobnie jak w przypadku kozieradki, na zapalenie płuc, jak również inne dolegliwości dróg oddechowych najskuteczniejsze będzie przyjmowanie kwiatu dziewanny w formie ziołowej herbaty. Jej lecznicze działanie obejmuje:
– zmniejszanie stanu zapalnego
– rozluźnianie mięśni dróg oddechowych
– redukcję uporczywego kaszlu
– osłabienie objawów gruźlicy, zapalenia oskrzeli, zapalenia migdałków oraz zapalenia płuc
Co ciekawe, kwiat dziewanny może mieć korzystny wpływ na Twoje płuca nawet, jeśli… palisz jej liście.
Jak zapobiegać zapaleniu płuc w sposób naturalny?
Zapobieganie zapaleniu płuc nie zawsze jest możliwe, ale niektóre zmiany stylu życia mogą zmniejszyć ryzyko jego rozwoju lub wystąpienia ciężkich objawów. Obejmują one:
– przyjmowanie zdrowej i zróżnicowanej diety
– regularne ćwiczenia
– nie palenie tytoniu
– unikanie zanieczyszczonego powietrza, jeśli to możliwe
– radzenie sobie ze stresem i wystarczająca ilość snu
– praktykowanie mycia rąk w celu zmniejszenia ryzyka infekcji
W przypadku COVID-19 eksperci zalecają zachowanie odpowiedniego dystansu fizycznego wobec innych ludzi, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się wirusa.
Zdrowy styl życia może pomóc Ci wzmocnić organizm w zwalczaniu infekcji, w tym tych wywołujących docelowo zapalenie płuc.
Podsumowanie
Po rozpoczęciu leczenia zapalenie płuc powinno stopniowo ustępować. Zapalenie płuc jest poważną chorobą i może wymagać hospitalizacji. W większości przypadków potrzeba około sześciu miesięcy, aby w pełni wrócić do zdrowia
Po wstępnej diagnozie ważne jest, aby wzmocnić odporność i dać swojemu ciału czas na wyleczenie. Wskazane jest zdrowe odżywianie oraz dużo odpoczynku
Jeśli już raz przechodziłaś/eś zapalenie płuc, jest bardziej prawdopodobne, że wystąpi ono ponownie. Porozmawiaj z lekarzem o tym, co możesz zrobić, aby poprawić ogólny stan zdrowia i zmniejszyć ryzyko w jak największym stopniu.
Bibliografia
https://food.ndtv.com/health/world-pneumonia-day-fenugreek-methi-tea-may-help-promote-lung-health-2324289
https://www.healthbenefitstimes.com/lungwort/
https://www.healthline.com/health/home-remedies-for-pneumonia
https://www.healthline.com/health/mullein-leaf
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/pneumonia/symptoms-causes/syc-20354204
https://www.medicalnewstoday.com/articles/320881
https://www.sastasundar.com/healtharticle/cure-pneumonia-naturally
https://www.stylecraze.com/articles/amazing-health-benefits-of-fenugreek-tea/
https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-216/lungwort
Zobacz również:
Zapalenie płuc – naturalne metody wspomagające leczenie
Tagi: eukaliptus, kozieradka, kwiat dziewanny, płucnik, zapalenie płuc
Komentarzy