imbir - Wzmocnij Odporność

Show Info

© Copyright 2020
All rights reserved.

Suplementy i zioła

Autor: Agnieszka · 17 stycznia 2021

Coraz szybsze tempo życia, stres, niewłaściwie zbilansowana dieta, zanieczyszczenie środowiska oraz siedzący tryb życia wpływają negatywnie na nasz organizm, a w szczególności na układ pokarmowy. Z pomocą przychodzi nam oczywiście nie kto inny jak natura, oferująca bogaty wybór ziół, które odpowiadają za wspomaganie trawienia. Dolegliwości, które świadczą o nieprawidłowym trawieniu to nudności, bóle brzucha, zaparcia […]

Zdrowe odżywianie

Autor: Adrian · 18 grudnia 2020

Dla więkoszości z nas karp jest nieodłącznym elementem wigilijnej wieczerzy. Przedstawiamy Ci pomysł na to świąteczne danie w zupełnie innej odsłonie, a karp w migdałach z imbirem po pierwszym spróbowaniu zapewne zagości na Twoim stole przy każdej kolejnej okazji! Mięso karpia jest nie tylko dobre, ale też korzystnie oddziałuje na nasze zdrowie. Tak jak większość […]

Zdrowe odżywianie

Autor: Adrian · 13 grudnia 2020

Śledzie pod różnymi postaciami to niezwykle popularne wigilijne danie. Jaki jest Wasz ulubiony sposób na śledzia? Czy próbowaliście kiedyś może tych ryb w nieco bardziej orientalnej odsłonie? Dzisiejszym przepisem jest tatar ze śledzia. Śledzie Śledzie zawierają szeroką gamę witamin oraz składników mineralnych, a także nie są kaloryczne (100 g śledzi dostarcza ok. 160-220 kcal). Zawarte […]

Suplementy i zioła

Autor: Agnieszka · 16 października 2020

W chłodniejszych miesiącach Medycyna Chińska zaleca spożywanie ciepłych posiłków, głównie gotowanych, z dodatkiem rozgrzewających przypraw, takich jak imbir, goździki, cynamon, pieprz kajeński, chrzan oraz kurkuma. Dzięki termicznej naturze wymienione przyprawy równoważą energetycznie posiłki. Oprócz tego dodawanie przypraw może nieść za sobą szereg innych korzyści. Zapraszamy do lektury! Imbir – najstarsze lekarstwo świata? Imbir jest […]

Zdrowe odżywianie

Autor: Adrian · 11 sierpnia 2020

Proponujemy Wam dziś wycieczkę do orientalnej kuchni, gdzie jej bohaterką będzie niezwykle pyszna cielęcina w sosie curry z imbirem. To słodko-pikantne danie dla osób ceniących egzotyczne i zdrowe smaki! Dodatek imbiru i mleczka koksowego nadaje mu oryginalnego charakteru, a baza – cielęcina to jedno z najbardziej delikatnych i niskotłuszczowych mięs. Cielęcina Cielęcina to bogate źródło […]

Zdrowe odżywianie

Autor: Adrian · 2 sierpnia 2020

Dzisiejszy przepis to słodko-pikantny krem marchwiowo-paprykowy o wspaniałej konsystencji. Dodatek imbiru nadaje mu orientalnego charakteru, a kolendra podbija smak. Jest łatwy w przygotowaniu i pełen zdrowych składników! Marchew posiada liczne właściwości zdrowotne i lecznicze i powinna być jednym ze stałych elementów codziennej diety. Zawiera prowitaminę A – beta-karoten, witaminę K, C, B1, B2, B3, B6, E, […]

Zdrowe odżywianie

Autor: Adrian · 18 maja 2020

Czym jest imbir? Imbir jest tropikalną rośliną kwitnącą, a jego oficjalna nazwa to Zingiber officinale. Pierwotnie rósł w Azji Południowo-Wschodniej, ale obecnie jest dostępny u hodowców na całym świecie. Jest kłączem bardziej znanym ze względu na swój korzeń i jego właściwości lecznicze. W zależności od odmiany wnętrze korzenia może być żółte, czerwone lub białe. Jest […]