Agnieszka, Autor w serwisie Wzmocnij Odporność

Show Info

© Copyright 2020
All rights reserved.

Suplementy i zioła

Autor: Agnieszka · 17 stycznia 2021

Coraz szybsze tempo życia, stres, niewłaściwie zbilansowana dieta, zanieczyszczenie środowiska oraz siedzący tryb życia wpływają negatywnie na nasz organizm, a w szczególności na układ pokarmowy. Z pomocą przychodzi nam oczywiście nie kto inny jak natura, oferująca bogaty wybór ziół, które odpowiadają za wspomaganie trawienia. Dolegliwości, które świadczą o nieprawidłowym trawieniu to nudności, bóle brzucha, zaparcia […]

Suplementy i zioła

Autor: Agnieszka · 13 listopada 2020

Cukrzyca to choroba, która została uznana przez Organizację Narodów Zjednoczonych za epidemię XXI wieku, jako jedyna choroba niezakaźna. Obecnie choruje na nią niemal pół miliona ludzi na całym świecie. Wraz z powikłaniami cukrzyca stanowi jedną z pięciu najczęstszych przyczyn zgonów w krajach wysokorozwiniętych. Czym jest cukrzyca? To przewlekła choroba całego organizmu, charakteryzująca się zaburzeniami […]

Suplementy i zioła

Autor: Agnieszka · 1 listopada 2020

WHO na podstawie wielu badań i zgodnie ze strategią, którą opracowało dla medycyny tradycyjnej, zaznacza konieczność stosowania różnych metod, w tym ziół, w leczeniu infekcji dolnych dróg oddechowych (do których zalicza się zapalenie płuc). Dzięki takiemu połączeniu możemy wydać mniej na leki, skrócić czas trwania choroby i zmniejszyć prawdopodobieństwo nawrotów. Najskuteczniejsza ziołowa trójka – […]

Suplementy i zioła

Autor: Agnieszka · 16 października 2020

W chłodniejszych miesiącach Medycyna Chińska zaleca spożywanie ciepłych posiłków, głównie gotowanych, z dodatkiem rozgrzewających przypraw, takich jak imbir, goździki, cynamon, pieprz kajeński, chrzan oraz kurkuma. Dzięki termicznej naturze wymienione przyprawy równoważą energetycznie posiłki. Oprócz tego dodawanie przypraw może nieść za sobą szereg innych korzyści. Zapraszamy do lektury! Imbir – najstarsze lekarstwo świata? Imbir jest […]

Bez kategorii, Suplementy i zioła

Autor: Agnieszka · 4 października 2020

Tradycyjna Medycyna Chińska (TCM) oferuje nam liczne wskazówki dotyczące wzmacniania odporności, a także jej utrzymywana. Wg TCM za odporność organizmu odpowiada energia obronna Wei Qi. Sama Qi to nic innego jak energia życiowa zasilająca nasz organizm. Wei Qi rozprowadzana jest przez Nerki, Śledzionę, Jelita i Płuca. Funkcjonowanie tych organów, które mają fundamentalne znaczenie dla wysokiego […]

Suplementy i zioła

Autor: Agnieszka · 15 września 2020

Październik to czas na ostatnie przygotowania do zimy, a także ostatnie chwile, by wpłynąć pozytywnie na wzmocnienie odporności przed sezonem infekcyjnym. Mimo, iż większość dni w tym miesiącu jest deszczowych i często chłodnych, a z drzew bardzo intensywnie spadają liście to październik w dalszym ciągu obdarza nas drogocennymi skarbami, m.in. owocami berberysu i pigwy, korzeniem […]

Suplementy i zioła

Autor: Agnieszka · 5 września 2020

Wrzesień to okres, gdy przyroda równie hojnie jak w sierpniu obdarowuje nas produktami, które wspomogą wzmocnienie odporności. Wśród ziół, które dojrzewają we wrześnią znajdują się owoce czarnego bzu, głogu i dzikiej róży, a także korzeń lukrecji.

Suplementy i zioła

Autor: Agnieszka · 23 sierpnia 2020

Jesień, której pierwsze oznaki pojawiają się w sierpniu to czas, kiedy wzrasta liczba infekcji, warto więc już teraz zadbać o wzmocnienie odporności. Obecnie w lasach, parkach i ogrodach zieleń powoli zamienia się w całą paletę barw. Wraz z coraz częstszymi porannymi mgłami i płynącymi nitkami babiego lata, jesień niesie za sobą także całe bogactwo ziół […]