Wzmocnij Odporność - Strona 16 z 18 - Blog

Show Info

© Copyright 2020
All rights reserved.

Autor: Blog · 6 maja 2020

Ciekawostki dotyczące wzmacniania odporności, które każdego dnia pojawiają się na naszym fanpage. Poniżej zestawienie wszystkich wpisów z ostatniego tygodnia – 29.04-05.05. Zapraszamy do lektury Czy wiesz, że w Twoich jelitach znajduje się od 500 do nawet 1000 szczepów bakterii? Już dawno temu potwierdzono, że antybiotyki poza intruzem zabijają biliony pożytecznych bakterii. Dobra informacja jest taka, […]

Aktywność fizyczna

Autor: Robert · 5 maja 2020

Czy zastanawialiście się kiedyś czy po zamknięciu lodówki dalej świeci się światełko? Albo czy Święty Mikołaj naprawdę istnieje? I czy zastanawialiście się czy jak idę pobiegać to moje „wnętrzności” też mają na to ochotę? Ale skąd w ogóle to pytanie? Otóż okazuje się, że zaburzenie sprawności ruchowej organów może mieć olbrzymi wpływ na Twoje zdrowie […]

Autor: Adrian · 4 maja 2020

Czym jest awokado? Awokado jest pokarmem wyjątkowym. Liczne badania pokazują, że niesie potężne korzyści dla Twojego zdrowia. Ale czym tak naprawdę jest? Czy jest owocem czy może jednak warzywem? Możesz być zaskoczona/y, gdy dowiesz się, że awokado to tak naprawdę owoc! Rzeczywiście, zgodnie z witryną California Avocado, owoc ten jest botanicznie uważany za jagodę ze […]

Suplementy i zioła

Autor: Adrian · 3 maja 2020

Czym jest czarny bez? Czarny bez jest jedną z najpopularniejszych roślin leczniczych wykorzystywanych na całym świecie. Występuje około 30 rodzajów bzu, z czego wersja europejska, znana pod łacińską nazwą Sambucus nigra to bohaterka naszego dzisiejszego artykułu. To ona jest najsilniej powiązana z przywracaniem zdrowia oraz korzyściami leczniczymi. Historia opisanych właściwości leczniczych czarnego bzu sięga 400 […]

Zdrowe odżywianie

Autor: Adrian · 2 maja 2020

Zapiekanka mięsna ze szpinakiem i batatami to szybki sposób na zdrowe oraz łatwe w przygotowaniu danie. Idealny pomysł na obiad który będzie pełen wartości odżywczych, a przy tym jest pyszny! Danie bazuje na batatach, inaczej słodkich ziemniakach które przewyższają tradycyjne ziemniaki pod względem wartości odżywczych i właściwości zdrowotnych. Odmiany o żółtym miąższu są źródłem karotenoidów, […]

Suplementy i zioła

Autor: Adrian · 1 maja 2020

Czym jest selen? Selen jest jednym z minerałów naturalnie występujących w ludzkim ciele. Możemy go znaleźć głównie w mięśniach szkieletowych. Jego zasoby znajdują się także w glebie, wodzie mineralnej oraz niektórych produktach spożywczych. Zapotrzebowanie ludzkiego organizmu na selen jest stosunkowo niskie, ale ze względu na udział w licznych procesach, a także istotnej funkcji immunologicznej istotnym […]

Zdrowe odżywianie

Autor: Adrian · 30 kwietnia 2020

Czym jest czosnek? Czosnek jest jednym z największych bohaterów w świecie odporności, ze względu na liczne właściwości przeciwdrobnoustrojowe oraz przeciwwirusowe. Z perspektywy czysto biologicznej czosnek jest gatunkiem byliny należącej do rodziny amarylkowatych. Jest jednocześnie warzywem, przyprawą i rośliną leczniczą. Allium sativum, bo tak dźwięcznie w łacinie nazywa się ta cudowna roślina, jest bliskim krewnym cebuli, […]

Autor: Blog · 29 kwietnia 2020

Ciekawostki dotyczące wzmacniania odporności, które każdego dnia pojawiają się na naszym fanpage. Poniżej zestawienie wszystkich wpisów z ostatniego tygodnia – 15.04-21.04. Zapraszamy do lektury Od ładnych kilku lat istnieje zakaz sponsorowania badań dotyczących konsekwencji zdrowotnych palenia papierosów przez koncerny tytoniowe. Jak sytuacja wygląda w przypadku lekarstw i środków farmaceutycznych? Aż dwie trzecie badań medycznych jest […]

Aktywność fizyczna

Autor: Robert · 28 kwietnia 2020

Po co mi spacer po lesie? Ostatnimi czasy spacer po lesie wiązał się z życiem na krawędzi i niemalże chowaniem się po krzakach żeby nie dostać mandatu. W końcu drzwi do lasu zostały ponownie otwarte i znowu (już bardziej rozproszeni, lecz wciąż w „kamuflażu”), tysiące Polaków wróciło do lasów. Niestety niedługo mogą one zostać (już […]

Suplementy i zioła

Autor: Adrian · 27 kwietnia 2020

Czym jest glukozamina? Glukozamina jest naturalnie występującym związkiem chemicznym, który jest klasyfikowany jako aminokwas. Służy jako budulec dla różnych funkcjonalnych cząsteczek w Twoim ciele. Jej najpoważniejszą rolą jest rozwijanie i utrzymywanie na odpowiednim poziomie chrząstki w stawach. Glukozamina występuje również w niektórych tkankach i kościach zwierzęcych oraz w skorupach skorupiaków i grzybach. Glukozamina w formie […]