Wzmocnij Odporność - Strona 10 z 21 - Blog

Show Info

© Copyright 2020
All rights reserved.

Suplementy i zioła

Autor: Adrian · 23 października 2020

Czym jest rozmaryn? Rozmaryn to pachnące, zielone zioło pochodzące z regionu Morza Śródziemnego. Jest używany jako przyprawa kulinarna, do wytwarzania perfum oraz kosmetyków oraz ze względu na potencjalne korzyści zdrowotne. Rozmaryn należy do rodziny miętowatych Lamiaceae, podobnie jak wiele innych ziół, takich jak oregano, tymianek, bazylia i lawenda. Zioło to nie tylko dobrze smakuje w […]

Autor: Blog · 21 października 2020

Ciekawostki dotyczące wzmacniania odporności, które każdego dnia pojawiają się na naszym fanpage. Poniżej zestawienie wszystkich wpisów z ostatniego tygodnia – 14.10-20.10 Zapraszamy do lektury

Medycyna Holistyczna, Siła umysłu i relaksacja

Autor: Małgosia · 20 października 2020

W związku z rosnącym w społeczeństwie zainteresowaniem medycyną naturalną i dbałością o środowisko coraz częściej szukamy alternatywnych rozwiązań, pozwalających nam unikać w codziennym życiu zbędnych chemikalii, toksyn oraz leków. Na drodze zwracania się ku temu, co naturalne szczególną popularność zyskały olejki eteryczne. Pomimo imponującej gamy przypisywanych im zastosowań, ważne aby używać ich z rozwagą i […]

Medycyna Holistyczna

Autor: Robert · 18 października 2020

Allostaza to niezwykle istotne pojęcie, jeśli przyjrzymy się tematyce regulacji stresu. W dzisiejszych czasach mamy do czynienia z wieloma czynnikami stresującymi w pracy, w domu, czy poprostu wychodząc z domu. Nie każdy stres jest negatywny, ale stres w zbyt dużych dawkach, a w szczególności utrzymujący się zbyt długo może mieć bardzo negatywny wpływ na naszą […]

Suplementy i zioła

Autor: Agnieszka · 16 października 2020

W chłodniejszych miesiącach Medycyna Chińska zaleca spożywanie ciepłych posiłków, głównie gotowanych, z dodatkiem rozgrzewających przypraw, takich jak imbir, goździki, cynamon, pieprz kajeński, chrzan oraz kurkuma. Dzięki termicznej naturze wymienione przyprawy równoważą energetycznie posiłki. Oprócz tego dodawanie przypraw może nieść za sobą szereg innych korzyści. Zapraszamy do lektury! Imbir – najstarsze lekarstwo świata? Imbir jest […]

Autor: Blog · 14 października 2020

Ciekawostki dotyczące wzmacniania odporności, które każdego dnia pojawiają się na naszym fanpage. Poniżej zestawienie wszystkich wpisów z ostatniego tygodnia – 07.10-13.10 Zapraszamy do lektury

Zdrowe odżywianie

Autor: Adrian · 13 października 2020

„Zobacz ile to ma tłuszczu, przytyjesz!” – ile razy to słyszeliśmy? Jak się okazuje, jest to jedna z największych bzdur, a istnieją nawet tłuste pokarmy, które… pozwolą Ci stracić na wadze. Jak? Otóż zawierają zdrowe tłuszcze. Odkąd rozpoczęto demonizowanie tłuszczu, ludzie zamiast niego zaczęli jeść więcej cukru, rafinowanych węglowodanów oraz przetworzonej żywności. W rezultacie, populacja […]

Medycyna Holistyczna

Autor: Robert · 11 października 2020

Nerw błędny jest niezastąpionym elementem koncepcji, nazywanej psychoneuroimmunologią. Psychoneuroimmunologia to nauka szukająca połączeń pomiędzy odpowiedzią immunologiczną organizmu a funkcjami psychicznymi (behawioralnymi), nerwowymi i endokrynnymi (odpowiedzią hormonalną). Czym jest psychoneuroimmunologia? Psychoneuroimmunologia jest koncepcją traktującą pojęcie odporności organizmu bardzo kompleksowo. Kluczowym jej elementem jest autonomiczny układ nerwowy (AUN). Wzajemna równowaga pomiedzy dwoma głównymi cześciami tego ukłądu […]

Medycyna Holistyczna

Autor: Adrian · 9 października 2020

Po tym, jak jakiś czas temu przekazaliśmy Wam materiał umożliwiający samodzielną interpretację wyników z morfologii, przyszła pora na kolejny krok, a bohaterem kolejnej części naszego poradnika będą elektrolity. Elektrolity bywają również nazywane minerałami, solami czy mikroelementami. Odgrywają ważną rolę w przemianie materii i w odpowiednim działaniu układu nerwowego oraz mięśniowego. Do najważniejszych elektrolitów zaliczamy magnez, […]

Autor: Blog · 7 października 2020

Ciekawostki dotyczące wzmacniania odporności, które każdego dnia pojawiają się na naszym fanpage. Poniżej zestawienie wszystkich wpisów z ostatniego tygodnia – 30.09-06.10 Zapraszamy do lektury